Tai Chi Qi Gong

Laat u verrassen door het effect dat u met de eenvoudige oefeningen van Tai Chi Qi Gong bereikt. Met weinig inspanning veel ontspanning!

Doel

Het is een vorm van ontspanning met als doel de vitaliteit en gezondheid te behouden en te verbeteren.

Inhoud 

Tai Chi Qi Gong is een oude Chinese vorm van ontspanning. Deze ontspanning wordt bereikt door langzame en meditatieve bewegingen en een ontspannen ademhaling. Door de herhaling van bewegingen worden energiebanen vrijgemaakt en de organen gerevitaliseerd. De spieren en gewrichten worden op zachte wijze getraind en actief doorbloed met het gevolg dat u zich krachtiger en blijer voelt.
Tai Chi Qi Gong geeft kracht, soepelheid, energie, ontspanning en zelfvertrouwen.

Praktische informatie

  • Bussum: 10 bijeenkomsten van een uur.
  • Huizen: u kunt op elk moment instromen in de cursus.
  • Almere: u kunt op elk moment instromen in de cursus.
  • Hilversum: 10 bijeenkomsten van een uur.
  • De cursus staat onder leiding van een ervaren docent.
  • We raden u aan gemakkelijk zittende kleding te dragen.
  • Een gratis proefles is altijd mogelijk.

Wat kost het? 

Zie hiervoor de cursusprijzen hoeronder. Hier staan voor Bussum de prijzen per cursus vermeld en voor Huizen de prijzen per les. Indien u lid bent van Vivium Services krijgt u korting op de cursusprijs. Informeer voor een vergoeding door uw zorgverzekeraar bij onze samenwerkingspartner Sucsez, tel. (088) 1 210 206.

Cursusprijzen


Bussum:
Niet-ledenprijs: € 115,-
Ledenprijs: € 105,- 

Huizen & Almere
Niet-ledenprijs: € 8,- (per les)
Ledenprijs: 
10% korting op de eerste drie maanden (per les)

Hilversum
Diverse tarieven, zowel 1-uurs lessen als 1,5-uurs lessen mogelijk en zowel per losse les als per 10 lessen mogelijk.
Niet-ledenprijs: €8,50 (per les, indien per 10 ingekocht, 1 uur)
Ledenprijs: €8,- (per les, indien per 10 ingekocht, 1 uur)
Losse lessen zijn voor 1 uur €10,- en €9,50 respectievelijk.

Data reguliere lessen:

Bussum: 
Huizerweg 54: maandagen om 16.30 en dinsdagen om 11:00.

Huizen: Oranjegebouw The Pride, IJsselmeerstraat 1:
Maandag:     20:00 - 21:00
Woensdag:  10.00 - 11.00 uur (gevorderden)
Donderdag: 10.00 - 11.00 uur en 11.15 - 12.15

Huizen: Wijkcentrum Meentamorfose, Landweg 5,
Dinsdagavond:  20.15 – 21.15 uur  


Hilversum:

Maandag 9:30 – 10:30, Minckelerstraat 71

Dinsdag 10:00 - 11:00, Neuweg 134
Woensdag 10:00 - 11:00 en 11:30 - 12:30, Nassaulaan 30
Donderdag 19:00 en 20:30 en 20:30 - 22:00, Irisstraat 2

 

Almere:

Maandag: 9:45 - 10:45 aan de Bunuellaan 1.

Aanmelden 

U kunt zich aanmelden voor een gratis proeffles, ook als u geen lid bent. Hiervoor kunt u een e-mail sturen naar leden@vivium.nl of bel (035) 6 924 495.

Cursusprijzen

Diverse tarieven. Altijd ledenkorting

Wat zijn de voordelen van het Servicepakket voor mij als cursist?